svētdiena, 2010. gada 28. februāris

šobrīd esmu labākā formā nekā visus iepriekšējos 10 gadus!




“Regulāri Energie fitnesa studijas apmeklējumi nu jau gadu ir mana jaunā veselīgā dzīvesveida neatņemama sastāvdaļa.

Uz Energie apļa zāli eju ar prieku, jo beidzot esmu atradusi vietu, kur jūtos kā savējā. Šeit vienmēr ir smaidīgas un izpalīdzīgas treneres, un esmu pat „sadraudzējusies” ar trenažieriem, kaut nekad agrāk tie man nav patikuši!

Protams, arī rezultāti ir iepriecinoši – šobrīd esmu labākā formā nekā visus iepriekšējos 10 gadus!”

/Inga Nemše/

Pievienojies: http://www.energieaerobika.lv/category/atsauksmes/

piektdiena, 2010. gada 26. februāris

Esmu ieguvusi jaunus draugus.




“Mani sauc Elīna un man ir 23 gadi. Jau no pusaudzes gadiem man bija problēmas ar vielmaiņu, līdz ar to arī liekais svars, un no tā izrietošās sekas… Ir daudz kas mēģināts, bet viss uz neilgu laiku.

Un tā, nu jau piekto mēnesi Energie studija ir kļuvusi par manām otrajām mājām. No sākuma bija grūti, protams, bet ar laiku jau pieradu. Tagad gribas vēl un vēl apmeklēt sporta zāli.

Esmu kļuvusi sportiskāka, un tā sajūta nepamet, jo gribas apmeklēt Energie regulāri. Ne tikai nodarbības laikā es jūtos fantastiski, bet arī pēc tam ir enerģija un labsajūta. Mans dzīvesveids un izskats ir mainījies. Sajūtas ir neaprakstāmas! Svars krītas, apkārtmēri pazūd, palieku slaidāka ar katru mēnesi. Tik patīkami ir pieiet pie skapja un konstatēt, ka drēbes ir par lielu!

Paldies manai trenerītei Ivetiņai un paldies pārējam kolektīvam! Esmu ieguvusi jaunus draugus.”

/Elīna Poteškina/

Pievienojies: http://www.energieaerobika.lv/category/atsauksmes/

6 nedēļu laikā zaudēju 2.5 kg liekā svara, 6 cm viduklī un pa centimetram vēl šur tur.



Sporta klubu Energie sāku apmeklēt, jo bija apnikusi bezcerīgā cīņa ar pastāvīgi pieaugošo lieko svaru. 4 gadu laikā nemanot biju kļuvusi par 10 kg smagāka. Nespēju pieņemt pārmaiņas savā ķermenī, taču regulāri uzsāktās sporta un pareizas ēšanas aktivitātes tika izturētas vien pāris nedēļas. Vienmēr šķita, ka laika ir par maz, vai arī enerģija līmenis bija tik zems, ka spēka sportiskām aktivitātēm un svaigu dārzeņu graušanai nepietika. Sporta kluba Energie kompleksā pieeja spēja mani uzmundrināt un mainīt attieksmi pret sevi pamatos. Ļoti patīk individuālā pieeja katrai apmeklētājai. Patīk atskaites sistēma un mēru kontrolēšana, tas motivē nepadoties. Empower programmas ietveros tika izrunāti arī ēšanas paradumu un garīgās veselības pamati, kas manuprāt ir ļoti svarīgi aspekti ceļā uz labu fizisko formu. 6 nedēļu laikā zaudēju 2.5 kg liekā svara, 6 cm viduklī un pa centimetram vēl šur tur. Esmu ieguvusi daudz enerģijas un dzīvesprieka, kā arī cerību beidzot atbrīvoties no visiem liekajiem kilogramiem un centimetriem.

Zanda, 27 gadi.

Pievienojies: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/

Esmu sasniegusi vairāk kā iepriekš varēju iedomāties



Gunta:
05.05.09.
„Esmu daudz dzīvespriecīgāka, atbrīvotāka, smaidīgāka un pašpārliecinātāka. Esmu sasniegusi vairāk kā iepriekš varēju iedomāties”

Pievienojies: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/

trešdiena, 2010. gada 24. februāris

Ilze Kalēja ir sajūsmā par Energie studiju sievietēm!



Ilze Kalēja:

25.11.2008.

„Lieliski! Pašsajūtas uzlabošanās, esmu manāmi izturīgāka. Arī daži centimetri no apaļīgām ķermeņa vietām ir zuduši”


Pievienojies arī Tu: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/

Esmu zaudējusi svaru, ieguvusi draugus, lielisks kolektīvs”




Anita Zlemete-Pušmucāne:

18.02.09.

„Priecīga par paveikto.Paldies par to,ka ar mani strādāja un motivēja darīt. Esmu zaudējusi svaru, ieguvusi draugus, lielisks kolektīvs”

Pievienojies: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/

pirmdiena, 2010. gada 22. februāris

Esmu par 10 gadiem jaunāka!




Regulāri énergie fitnesa studijas apmeklējumi nu jau gadu ir mana jaunā veselīgā dzīvesveida neatņemama sastāvdaļa.

Uz énergie apļa zāli eju ar prieku, jo beidzot esmu atradusi vietu, kur jūtos kā savējā. Šeit vienmēr ir smaidīgas un izpalīdzīgas treneres, un esmu pat „sadraudzējusies” ar trenažieriem, kaut nekad agrāk tie man nav patikuši!

Protams, arī rezultāti ir iepriecinoši – šobrīd esmu labākā formā nekā visus iepriekšējos 10 gadus!

Inga Nemse

Pievienojies studijau arī Tu: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/

piektdiena, 2010. gada 19. februāris

Lai saglabātu sevī pozitīvisma devu ir nepieciešama pozitīva vide!




Sveika,

"Lai saglabātu sevī pozitīvisma devu ir nepieciešama pozitīva vide, tieši šo vidi esmu atradusi Energie studijā.
Šo sajūtu manī uztur ne tikai lieliskās un jaukās studijas treneres,
bet arī visas sievietes, kuras kopā ar mani apmeklē šos treniņus!Lai veicas!"

Jauku dienu!

Linda Leruma

Par studiju vairāk info: http://www.energieaerobika.lv/category/apla-trenazieru-zale/